http://users.skynet.be/crazysweeper/exercices/sweeping.html
J'ai voulu m'y mettre moi aussi, et ce site là m'a bien aidé pr commencer, tu verras on apprend plus vite qu'on ne l'imagine. Par contre je n'arrive tjs pas à vraiment me servir de cette technique ds mon propre jeu, c'est assez difficile de l'incorporer ds un solo par exemple ou de créer ses propres arpéges de sweep
Au niveau de la main, la position classique est la plus adaptée (pouce derriére, main perpendiculaire au manche) en utilisant le petit doigt, mais bon si tu es autodidacte comme moi, ça risque d'etre plus difficile au début.
l'idéal pr commencer à le bosser c'est de plaquer des accords (les triades par exemple c'est nikel) et de jouer en arpége, mais en étouffant bien avec ta paume en descendant, et avec tes doigts en remontant, pr que l'on entende qu'une seule note à chaque coup de médiator.
Et ensuite quand tu gere bien ça tu délie en appuyant sur les frettes les un aprés les autres.
Une derniére chose, n'hésite pas à aller à 2 à l'heure au début et à te taper le méme exercice pendant 2 ou 3h, tu seras étonné du resultat si tu prend ton temps...
Voila c'est tout ce que j'peux te dire, bonne chance !